不只是長輩房，也是讓全家人舒喜的通用宅_裝潢前置階段_裝潢工程_施工百科_百科

文 / 918建材庫

▲ 示意圖 (照片來源 / 付費圖庫)

一般家庭居住的空間設計，往往是按照居住者當時的需求、主觀的美感與風格去做規劃，若有長輩同住，才會額外從父母的角度加以改造，例如：三代或二代同堂的長住型長輩房，或平時沒有和子女常住，一年偶爾來住幾次的渡假式長輩房，兩者皆有不同的規劃。

高齡化時代來臨，已有許多人選擇以「通通都好用」作為全方位設計概念的「全齡通用宅」，在空間、設備、動線上均體貼各種年齡層，提供無毒、安全、健康等DNA，打造長安久居的永續生活環境。「全齡通用宅」不只符合年長者，也有針對高齡、幼童的輔助設計，讓家中每個成員都能感覺到舒適與放心。

以人為本所打造的居家安全設計有五大重點，分別有1. 地板與走道 2.無甲醛的建材 3. 照明設備 4. 廚房和衛浴空間 5. 居家用品的細節，以下有各項設計的細部說明：

｜地板與走道

空間規劃以長期為考量時，地坪可採用不設門檻設計避免高低落差，並鋪設具有止滑效果的手刮木地板，降低滑倒的危險。預先規劃方便輪椅進出寬度，未來有需要就不用再大費周章重新裝潢，迴轉走道寬加大至少 100 公分甚至達 120 公分，床邊走道寬度要預留 90 公分以上，衛浴門寬須在 75 公分以上、門檻須在 3 公分以下且須做斜角，讓使用輪椅、助行器的人都能方便迴轉出入。

▲ 示意圖 (照片來源 / 付費圖庫)

｜無甲醛的建材

木作的家具與裝潢選用無甲醛塗料、無毒環保材質或綠建材為宜，衣櫃可採用多功能設計，加裝設定時開關電風扇讓衣櫃保持通風乾燥無異味。量身打造櫃體高度，避免長輩為了拿取物品或收納時爬高而跌倒。

▲ 示意圖 (照片來源 / 付費圖庫)

｜照明設備

長輩容易有夜起的習慣，在黑暗中突然開燈見光會造成眼睛或身體的不適，可裝設自動啟動小燈與熱風機，以降低冬天離開棉被的溫差影響。也可以在臥室通往洗手間的走道牆面上加裝觸碰式壁燈，洗手間內也應架設感應式照明，強化夜間使用的安全性。燈光不要刺眼也不能太暗，晚輩的觀察與體恤就是孝心的表現。

▲ 示意圖 (照片來源 / 付費圖庫)

｜廚房和衛浴空間

01 廚房：

家中若常開火的話，廚房置物櫃的深度和流理台的高度應以使用者的身高去規劃，或採用活動式櫥櫃，下櫃也可以設計成用腳一踢就能開關的設計，體貼使用者並降低危險性。

02 衛浴空間：

浴廁空間最好的作法是乾溼分離，並加裝浴缸及馬桶周圍的安全扶手，規劃止滑地板，無高低差地坪可裝設節省空間的橫拉門、折門或外開門等都是不可忽略的細節，如果預算足夠也可以改成「走入式浴缸」，開門式的浴缸能便利長輩進出，讓長輩、孕婦等都能在更安全的環境中享受泡澡增進血液循環。

▲ 示意圖 (照片來源 / 付費圖庫)

｜居家用品的細節

家有長輩或小孩時，建議除了鋪設能止滑的地坪，地板上也不要擺放無防滑的腳踏墊、電線或各種小物品以免被絆倒。玄關處可以設置兼具安全和美感的花檯或櫃子來代替扶手。玄關鞋櫃也可以結合座位，或放一個換鞋凳讓長輩坐著穿脫鞋，或為長輩在玄關量身打造衣帽區，就算臨時要出門也不匆忙。

適合長輩的座椅和一般座椅高度不同，以符合人體工學來說，當長輩坐著腳掌著地時，彎曲的膝蓋為90度最佳，椅子高度建議為45公分，並搭配扶手作為長輩起身的支撐點。由於長輩的肌耐力不足，太軟或無支撐的椅子、沙發會加重長輩背部的負擔，一張舒服好用的椅子、床墊等室內傢俱對長輩而言可能比膏藥補品還有效。

若長輩上下樓梯時感到不便，室內空間也沒地方做機房，不能安裝一般電梯，可以考慮安裝樓梯升降椅。如果樓梯是直式的，只要在原有樓梯的扶手加裝電動式升降椅，如果不是直式樓梯，升降椅也可以訂做成順著樓梯扶手彎曲。樓梯升降椅雖然不平價，但安全性高也可避免長輩因上下樓梯不小心踩空跌倒，幫助長輩重新找回便利行動的自在。

長輩的臥室要避免緊鄰小孩房或靠馬路的邊間，最好安排在隔音效果好、無噪音、室內陽光充足的房間，白天可以感到明朗富有朝氣，每夜都能睡一個好覺。